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🥗 2주 단기 다이어트 성공 루틴 | 식단 + 운동 + 과학적 팁 완전정리

🌸 2주면 달라질 수 있을까? 누구나 한 번쯤 결심하죠. “이번엔 진짜 빼보자.”하지만 마음은 앞서고, 현실은 늘 같은 자리.그럴 땐 길게…